2022.09.20

全國愛牙日

口腔健康 全身健康

護牙健齒少年強 健康中國民族興

01口腔活動大放送

口腔健康卡

持此卡可享受以下項目 （領取地點：門診二樓口腔科）

01 免費

免費一次性器械盤
免費口腔內(nèi)窺鏡檢查
免費兒童涂氟2次
（適用于3-9歲兒童）
免費兒童乳牙拔除
（適用于6--12歲兒童，原價19元，不含麻藥）

02 優(yōu)惠

窩溝封閉單顆牙齒30元（原價80元）
（適用于6--12歲兒童）
超聲波潔牙40元（原價128元）
（含免費一次性器械盤，免費口腔內(nèi)窺鏡檢查）
其他口腔類檢查半價優(yōu)惠

凡在9月21日—9月30日到訪患者均送禮品一份

注意：超聲波洗牙需提前一天預約
電話：18135653569   63084232

02預防的口腔疾病的措施有哪些

一、養(yǎng)成良好的刷牙習慣

       早晩刷牙，每次時間≥2分鐘，睡前刷牙更重要。牙刷一般每三個月更換一次，若出現(xiàn)牙刷毛變形外翻，要及時更換，做到一人一刷一口杯。

       最好刷牙方法是“水平顫動拂刷法”，將刷毛末端指向牙根方向，與牙面呈45度角，放在牙與牙齦交界處，短距離水平顫動5次，然后轉動牙刷柄，沿牙齒長出的方向拂刷牙面，每個牙面都刷到。

       由于老年人容易牙周疾病，產(chǎn)生牙菌斑，因此也要養(yǎng)成良好的刷牙習慣。

二、使用牙線清潔牙齒縫隙

       應學習使用牙線清潔牙齒縫隙，建議每天使用牙線，尤其晩上睡前要清潔牙齒縫隙。接受牙齒矯正的青少年，還需要使用牙間隙刷輔助清潔牙面。

三、健康飲食，限糖減酸限脂肪

       經(jīng)常攝入過多的含糖食品或碳酸飲料、高脂食物，會引發(fā)青少年齲病或產(chǎn)生牙齒敏感，導致老年人出現(xiàn)牙周疾病、牙菌斑、牙齒脫落等。

       因此，青少年與老年人可多食用四種食物來改善口腔健康：牛奶及乳制品、魚蝦及海帶、豆制品、新鮮蔬果。這些食物能夠抑制口腔細菌產(chǎn)生，抗酸防蛀，減少牙菌斑形成。

四、為適齡兒童進行窩溝封閉

       窩溝封閉是預防窩溝齲的最有效方法，無創(chuàng)傷，無疼痛，用高分子材料把牙齒的窩溝填平后，牙面變得光滑易清潔，細菌不易存留，從而預防窩溝齲。建議11-13歲可進行第二恒磨牙的窩溝封閉。

五、每天使用含氟牙膏，定期涂氟

       使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。還可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟，預防齲病。已經(jīng)有多顆齲齒和正在進行正畸治療的青少年，屬于齲病高危人群，更應采取局部用氟措施。

六、積極診治錯箝畸形

       錯箝畸形會增加齲病、牙齦炎等口腔疾病患病的風險，影響咀嚼、發(fā)音和美觀，也會影響青少年的心理健康。在乳恒牙替換過程中或替換完成后，可以去正規(guī)醫(yī)療機構進行錯箝畸形的診治，確定具體的治療時機及方案。

七、運動時做好牙齒防護，防止牙外傷

       青少年參加體育活動時，宜穿運動服和防滑的運動鞋，預防摔倒造成牙外傷。必要時應佩戴頭盔、防護牙托等防護用具。一旦發(fā)生牙外傷，應盡快去醫(yī)院就診。

八、定期口腔檢查，每年潔治一次

       青少年、老年人應每半年至一年進行一次口腔檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期治療。

       如果不清洗，牙結石、牙菌斑、軟垢、植物殘屑就會堆積在牙縫和齦溝里面。清洗以后對牙齒沒有任何傷害，反而可以清除牙齒表面的軟垢、牙菌斑和牙石，讓牙齦恢復健康。

洛陽新里程醫(yī)院口腔科

門診時間：周一至周日全天
上午8:00—12:00
下午2:30—6:00
地點：門診樓二樓
健康預約電話
0379-63084232
18135653569